Сущность Айкидо

5-10-2011 в 02:18, 2 890

Сущность АйкидоАйкидо-это японское боевое искусство «Будо», созданное мастером Морихей Уэсиба в 1948г. Оно впитало все достижения великих мастеров старых школ боевых искусств, объединив в себе технику самозащиты из традиционных боевых искусств Японии (фехтования на мечах и копьях, дзю-дзюцу, айки-дзюцу и другие более древние виды будо), и знания по анатомии человеческого тела.
Особенностью Айкидо является то, что оно переходит от физически напряженного, агрессивного боевого искусства к духовному воинскому искусству, которое ищет, как предотвратить конфликт.
Айкидо учит нас, что, прежде чем двигать телом, мы должны применить свой ум, и прежде чем кинуть противника, мы должны повести его ум, а после него тело. Человеческое тело имеет вес и форму и посредством пяти органов чувств мы всегда ощущаем свое физическое "я". Многие люди развивают свое физическое «я», свое тело, но только некоторые тренируют еще и свой ум. Всегда нужно знать и помнить, что разум управляет телом, ум ведет, а тело следует. А раз так то и тело, и ум требуют своего особенного развития и совершенствования, особой тренировки.
Среди многих видов Боевых Искусств Айкидо реализует эту истину. В Айкидо ум и тело живут как единый организм. А из центра этого единства рождается бесконечная энергия «Ки» и живое дыхание. И если их научиться претворять в жизнь, то это позволит максимально эффективно использовать внутреннюю природную энергию, которой обладает человек: сделает возможным в повседневной жизни совершать гармоничные поступки и движения, использовать их уверенно, свободно и не грубо. Станет возможным сделать жизнь яркой и радостной, а вашей энергии и темпераменту излучаться абсолютно естественно, как бы само собой разумеющимся.
В Айкидо также делается упор на достижении гармонии и согласия с окружающим миром через тренировку своего тела, а целью изучения данного вида боевого искусства, является не победа над противником, а умение побеждать себя, свою лень, трусость, эгоизмом.. Морихей Уэсиба писал: - "Победа" для нас - это победа над противоречивым умом в самих себе. Нужен такой ум, который хочет служить миру для всех людей во всем мире, а не такой, который хочет быть сильным и тренироваться только для того, чтобы свалить противника».
Айкидо – это Искусство Согласования, способ укрепления тела и духа, соединение в единое целое физической и духовной энергии человека, путь обретения гармонии. Это бесконечный процесс обучения управлению внутренней энергией и согласования ее с энергией партнера, помогающего в освоении приемов. Гармония дыхания и движения, разума и тела, освобождение от личностных амбиций - вот суть и направление развития в Айкидо.
Во время выполнения техник Айкидо никогда не нужно напрягаться. Тело должно быть расслаблено, а ум сосредоточен и тогда вы сможете повернуть поток вспять, при этом не придется применять грубую силу. Гораздо легче, уважая мощь потока, вести его туда, куда вы пожелаете. Существует предел того, что можно выполнить физической силой, но то, что можно совершить не силовым способом, неограниченно.
В Айкидо нет действий и приемов, в которых есть необходимость в применении грубой силы, но существует тренировка в использовании собственной силы противника для управления им. В Айкидо техника развивается настолько, что исчезает ощущение противостояния.
Айкидо это не сопротивление. Дайте вашему противнику идти туда, куда он хочет идти; дайте ему повернуться туда, куда он хочет повернуться, и склониться в ту сторону, куда он хочет склониться, поскольку вы ведете его, и затем дайте ему упасть туда, куда он хочет упасть.
Женщины, дети и старики легко могут заниматься Айкидо и легко выработать изумительную силу. Изучая и тренируясь Айкидо, всё время тренируется ум, улучшается здоровье и вырабатывается прочная уверенность в себе.
В Айкидо в отличие от других видов единоборств существует отказ от всех форм соревнований и турниров. В связи с этим Айкидо позволяет всем желающим начать обучение в любое время, в любом возрасте, вне зависимости от физического состояния. Это дает возможность заниматься всем детям, женщинам, и пожилым людям, ломая сложившийся стереотип о том, что Будо это только удел молодых и сильных.
Айкидо базируется на круговых движениях и перемещениях, которые предназначены для уклонения с линии атаки противника, а приемы различной степени сложности с минимальными усилиями может проводить даже самая хрупкая женщина. Но нельзя назвать его и женским видом боевых искусств, хотя вклад в развитие айкидо женщинами неоспорим.
Айкидо - за время своего существования не превратилось в вид спорта, основанный на соревнованиях, но осталось боевым искусством, в котором большое внимание уделяется совершенствованию собственной внутренней силы.

Иероглифы айкидо и их значение
Сущность Айкидо

АЙ (合) — любовь, соединение, гармония;


КИ (気) — внутреннюю, духовную энергию , духовная сила;


ДО (道) — путь.

Категория: Айкидо