Айкидо является одним из самых безопасных видов японских боевых искусств, ведь цель айкидо – защитить себя и перенаправить агрессию нападающего против него самого.
В технику входят различные приёмы, броски, отвлекающие удары, уход с линии атаки.
Айкидо идеально подходит как для мальчиков, так и для девочек. Отдавать ребёнка на наши занятия можно с 5 лет.
Айкидо развивает координацию движений, выносливость, а также учит правильно падать, чтобы не травмироваться при выполнении бросков